Моя история:

Привет! Меня зовут ВЕРА. 

Я молодая, красивая, счастливая, радостная, реализующая себя жена, мама и коуч.
Это сейчас)))

А были времена, когда более привычным состоянием было состояние глубокого

личностного кризиса с затяжной депрессией. Да, так бывает, и причин для

депрессии множество. У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА СВОЯ АХИЛЛЕСОВА ПЯТА. И на

свое счастье пережила и выжила! 
Я уже тихо начинала ненавидеть всех и себя в первую очередь. И вот стоя в душе, и в

очередной раз рыдая и размышляя, какая я несчастная, мне пришла мысль,

что НИКТО КРОМЕ МЕНЯ ПОМОЧЬ МНЕ НЕ СМОЖЕТ и ПОРА БЫ ВЗЯТЬ СЕБЯ В

РУКИ, как Мюнхгаузен вытащить себя из болота за волосы. Подумав над этим, я пришла к

мысли, что РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ И УЛЫБАТЬСЯ МНЕ ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ ГРУСТИТЬ,

СТРАДАТЬ, РЫДАТЬ И ВСЕХ ОБВИНЯТЬ. Поэтому, первое, что я сделала, выйдя из

душа, посмотрела в зеркало и САМА СЕБЕ УЛЫБНУЛАСЬ. Где-то я слышала, что

улыбка поднимает настроение. Итак, хороший повод проверить сие утверждение

на практике. Я стала просто улыбаться, как дура, несмотря на то, что кошки на

душе скребли. 
О чудо! СРАБОТАЛО! 
ЖИЗНЬ НАЧАЛА ИГРАТЬ НОВЫМИ КРАСКАМИ, ПРИЧЕМ ДОВОЛЬНО ПОЗИТИВНЫМИ. 
Я поняла, что урок прошла и сдала экзамен на отлично. А впереди ждали новые задачки, и только от меня зависело, каким способом их решать. Я выбрала на первый взгляд эгоистический способ – каждый раз спрашивать себя: «ЛИЧНО ДЛЯ МОЕГО ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ КАК ПОЛЕЗНЕЕ: РАДОВАТЬСЯ ИЛИ ГРУСТИТЬ»? Не страдая садомазохизмом, Я УПОРНО ВЫБИРАЮ РАДОСТЬ. 

Так я пришла к позитивной Психологии и лайф-коучингу. И все, что я протестировала на себе, я предлагаю попробовать и своим клиентам. Тем, что помогло мне, я готова поделиться. Я бы хотела, что бы было как можно больше людей, живущих по сердцу в радости и любви))) 

И понимание, что даже я могу на это повлиять, меня очень вдохновляет!!! Именно поэтому я занимаюсь тем, чем занимаюсь - коучингом - помогаю клиентам достичь личных целей, находя гармонию с собой и миром!!!